Do niedawna korzystanie z usług trenera osobistego uznawane było za pewnego rodzaju luksus. Rosnąca świadomość na temat prawidłowego budowania masy mięśniowej i zalet wykonywania ćwiczeń pod czujnym okiem profesjonalisty sprawiły, że usługa ta staje się coraz bardziej popularna i korzysta z niej coraz szersze grono zwolenników aktywności fizycznej. Ile kosztują treningi indywidualne? Zalet korzystania zWięcej oKoszt treningu indywidualnego w Warszawie[…]

Rowery górskie od Krossa to jednoślady najwyższej jakości, gotowe, by konkurować z najlepszymi na rynku. Duża zasługa w tym serii Hexagon, która jest kwintesencją idealnej harmonii ceny i jakości. „Siódemka”, zdecydowanie potwierdza tą tezę.  Polecane górskie Hexagony 7.0 od Krossa  Seria Hexagon jest drugą, najbardziej popularną, po serii Level i ma swoich wiernych użytkowników, zarównoWięcej oSportowy Hexagon 7.0[…]

Każdy może mieć swoją pasję. Jednak aby dobrze przygotowywać się do nowych czynności warto zastanowić się czy posiadamy odpowiedni sprzęt. Jest to tak na prawdę solidna podstawa jeżeli chodzi o komfort czy bezpieczeństwo. Zakupy dla fanów konnej jazdy  Dlatego zdecydowanie warto zadbać o każdy szczegół. Hobby, które jest połączone z dobrej jakości sprzętem to takżeWięcej oCiekawy asortyment dla jeźdźców[…]

Od dziecka uprawiam sporty ekstremalne. Zawsze lubiłem jeździć na desce snowboardowej i jeździć w górach na rowerze. Rodzice zawsze zachęcali mnie do tego, a ja nie oponowałem, chciałem uprawiać jakiś ciekawy sport. Zainteresowałem się jednak dopiero tajskim boksem. Bardzo dużo trenowałem i dzisiaj, po dwudziestu latach, mam już czarny pas i chciałbym założyć swoje dojo.Więcej oWarto zaopatrzyć salę w odpowiednie podłoże sportowe[…]

  Ostatnimi czasy panuje moda na bycie „fit”. Dlatego też wiele osób chodzi na siłownię, angażuje się w różnego rodzaju sporty wyczynowe, ćwiczy w domu itp. Do tego oczywiście dochodzi zdrowa i zbilansowana dieta. Pojawiają się również treningi, o których wcześniej w Polsce nie było zbyt głośno. Skąd tak duże zainteresowanie crossfitem? Między innymi pojawiłWięcej oO co chodzi w crossficie?[…]

Czy posiadamy rower? Jeżeli tak, to bardzo dobrze, bo w końcu rower to zdrowie, to ruch, którego tak bardzo nasz organizm potrzebuje. Jeżeli mamy rower, to powinniśmy korzystać z niego jak najwięcej. Gorzej, jeżeli nie możemy, jeżeli nasza trasa do pracy, czy na uczelnie jest dla nas po prostu za ciężka. Rower idealny dla nasWięcej oDostosujmy rower do naszych potrzeb[…]